社区工委 大运路社区举办“预防心脑血管疾病，护航健康快乐人生”主题健康讲座

为提升社区居民健康素养，筑牢基层健康防护屏障，近日，大运路社区举办“预防心脑血管疾病，护航健康快乐人生”主题健康讲座。

心脑血管疾病具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点，已成为威胁居民健康的主要慢性病之一，早期预防和科学干预尤为重要。讲座现场，健康科普专家针对社区中老年居民较多的特点，重点普及了早期预防知识，强调控制血压、血脂、血糖等核心指标的重要性，倡导居民践行“减盐、减油、减糖”的健康饮食原则，坚持规律运动、戒烟限酒，养成定期体检的好习惯，树立“早预防、早发现、早干预”的科学健康理念。

此次活动内容贴近民生、实用性强，获得了居民的一致好评。大家纷纷表示，讲座不仅传授了科学的防病治病知识，更增强了自我健康管理意识和能力，深刻体会到了“预防为主”的健康理念价值。